どの禁煙補助グッズでも禁煙出来なかった私がどのように『禁煙』したのか？
まず始めに私の体験談からお話したいと思います。
昨年まで私も1日1箱ペースでタバコを吸っていました。少し空き時間があれば、職場でも、家庭でも、飲み会でも、時間があればすぐ喫煙といった感じです。ニコチン中毒というのか、もう癖のような状態。
20代の頃は禁煙の事など考えたこともなかったのですが、30代に入って自分の健康の事や家族の事を気にするよになり、更にここ数年の禁煙ブームやタバコの値上げに後押しされて、禁煙について少し真面目に考えるようになりました。
その後、様々な禁煙補助グッズを試しました。
ニコチンパッチ、ニコチンガム、禁煙のための本、禁煙パイプ等・・・
でも、どれも長く続きませんでした。
私の意志の弱さが一番の原因であるとは思うのですが、どうしても禁煙中に口寂しさ、物足りなさを感じてしまうのです。
食後や、コーヒーを飲んだ時、仕事中のひと休みの時、飲み会に参加した時にやっぱり一服したくなるんですよ。
一応、お茶を飲んでみたり、ガムを噛んでみたり、口寂しさを紛らわす努力はしてみたのですが、どうしても物足りない。
そして小さなキッカケでまたタバコを吸ってしまう。そんな事の繰り返しでした。
この禁煙補助グッズ・電子タバコ「シンプルスモーカー」との出会いは、あるテレビ番組でした。
夜の情報番組で、最新の禁煙補助グッズが登場！といった内容でした。
様々な禁煙補助グッズで既に何度も禁煙に失敗していた私は、その最新のニコチン・タールを使わない禁煙補助グッズ、タバコを吸っているように脳を錯覚させるという新しいアプローチに興味を持ちました。
私が禁煙することを望んでいる家族の後押しもあって、その晩にインターネットで注文してみました。
最新の禁煙補助グッズを試してみた最初の感想
数日後、会社から帰宅すると、商品が届いていました。
ちょっとドキドキしながらも早速「シンプルスモーカー／Simple Smoker」を開封してみました。
開封してまず思ったのが、見た目が本物のタバコそっくりなんです！シンプルなデザインでサイズも本物そっくり！本物より多少重いですが気にならない程度です。
とりあえず、電源アダプタで充電。（パソコンからUSB充電も出来ます。）
2、3時間後に確認するとバッテリーの先端にあるライトが赤から緑に変わっていました。これで充電完了！
バッテリーとフィルターカートリッジと霧噴器をジョイントして、早速お試し！とにかく簡単です。フィルターカートリッジはノーマルのたばこ味とメンソール味が付いていましたが、最初はノーマルのたばこ味を試しました。
本物のたばこのように口にくわえて、恐る恐る？（笑）吸ってみました。
一番最初に吸ったときの感想ですが・・・
● とにかく本物そっくりの喫煙感覚！煙がモクモクと驚くほどリアルな感覚、吸い応えなんです！！
実際に吸っているのは煙ではなく無害な水蒸気なんですが、なんとそれが本物のたばこを吸っているのと勘違いするほどリアルなんです。
● あまり期待していなかった味も結構リアル！！
フィルターカートリッジ部（ノーマル味を使ってます）で水蒸気に味付けをしているようで、なんと水蒸気に味があるのです。それもかなり本物のたばこに近い味が再現されています。タバコの香成分、芫スイ油、コショウ油等の安全な成分のみを使って、タバコに近い味を研究開発してるというのにも納得いたしました。その後、メンソール味も試しましたが、こちらもなかなか良い！スッカとしたい気分の時や、眠気覚ましには持って来いですね。
● タバコ独特の嫌な臭い、ヤニ臭さがない！！
吸っている感覚や味は本物のたばこそっくりなのですが、煙ではなく水蒸気だからタバコ独特の嫌な臭い（ヤニ臭さ）が全くないのです。吸い終えた後も鼻や口にヤニ臭さが残ることもありませんでした。室内で吸っていたので、周りにいた家族に聞いてみましたが、全くたばこ臭くないそうです。臭いが全然気にならないと言ってました。
最初から予想以上の好印象！この時、私はこの禁煙補助グッズ・電子タバコ「シンプルスモーカー」で禁煙をする決心しました。
禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」は期待通り！？
禁煙を始めてから、いつもタバコのかわりに「シンプルスモーカー」を持ち歩くようにしました。
仕事の合間や、食後等、今までのタバコを吸うタイミングで、「シンプルスモーカー」を吸いました。
最初はさすがに多少の違和感のようなものもありましたが、数日で慣れました。
私が「シンプルスモーカー」を吸っている様子は、職場の同僚も私が本物のタバコを吸っているものと勘違いするくらいリアルだったようで、なかなか気が付いてもらえませんでした(笑)
同僚に、これは禁煙補助グッズ・電子タバコ「シンプルスモーカー」というもので、現在、私が禁煙中だと伝えると、かなり驚いた様子で興味深々のようでした。
禁煙中である私でさえ、禁煙しているという感覚が殆どなく、今まで通り普通に本物のタバコを吸っているような錯覚に陥るくらい自然な感覚でした。
特に努力しているとか、頑張っているというのはなく、ごく自然に禁煙できているという不思議な感覚。
タバコを吸いたくなったり、口寂しくなったら、普通に「シンプルスモーカー」を吸うだけでしたから。
今までのどの禁煙補助グッズでも、こんな感覚を味わうことはなかったので、こんな簡単に禁煙しちゃっていいの？って逆に申し訳なく感じました(笑)
こんな感じで禁煙で一番辛いと言われる最初の一週間を軽々クリア！
その後は・・・
◆結構難関だと思っていた喫煙者が多い「飲み会」もクリア！
私が現在禁煙中で、吸っているのは電子タバコという新しい禁煙補助グッズだと知ると、みんな興味があるらしくこの「シンプルスモーカー」について色々質問されました。ある意味、飲み会の人気者！？数人は「試しに吸わせて～！おおっ、まじ！？なにこれ超リアル！！俺も買うよ！」といった感じでした(笑)
◆会社で始めてのバッテリー切れ！でも、USBで充電してなんとかクリア。
通常、一回の充電でバッテリーは丸一日持つのですが、予想より充電の持ちが良かったので、油断して2日程充電しないで持ち歩いていたのです。会社にいる間に徐々に煙の勢いがなくなり、ついにバッテリー切れ！「シンプルスモーカー」は付属の予備バッテリーも付いてくるのですが、それも家に置き忘れていました。でも、付属のUSB充電器を会社に置きっぱなしにしていたので、会社のパソコンから簡単充電！！
このように喫煙への小さな誘惑や、小さなトラブルもありましたが、まあまあ順調にクリア！！
そして、禁煙開始から約一ヶ月後。手持ちのフィルターカットリッジの残りが寂しくなってきたので、以下の二つのフィルターカートリッジを購入！
★「シンプルスモーカー カートリッジ（ノーマル味 50本）」￥2,839
これはノーマル味（たばこ味）50本のお買い得セット。 普段の禁煙生活用に購入しました。
★「シンプルスモーカー カートリッジ（5種の味 50本）」￥3,800
これは新しく新登場した製品で、なんとアップル味、ストロベリー味、ローズ、ジャスミン、ダブルミントの5種類の味のセット。それぞれ10本ずつ入って計50本。色々な味を試してみたかったので購入しました。その日の気分によって味をかえて、かなり楽しめました。おすすめです！
他に「メンソール味50本セット」、「超お得！ノーマル味＆メンソール味 計100本セット」もありますね。
禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」を始めて一年・・・
今現在ですが、禁煙をはじめていつの間にか一年が経ちましたー！
むしろ禁煙というより、本物のタバコのかわりに禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」を吸って一年ですね。
この一年間、喫煙への誘惑みたいなことも度々ありますが、私はあれから一本も本物のタバコを吸っていません。「シンプルスモーカー／Simple Smoker」一本です。
つまり、私は禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」でめでたく禁煙に成功しました！
最後なりますが、禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」の詳細を載せておきます。
一年前の私のように『何度も禁煙に失敗してる方』に少しでも役立つ情報になれば幸いです。
最初の頃よりも「シンプルスモーカー」を使用する頻度は少なくなりましたが、今でもしっかり持ち歩いています。
禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」のポイント！
■本物そっくりのリアルな吸い心地！
吸引時に空気が噴霧器を通過することにより、空気中の水分をミスト化させ、まるで本物の煙を吸っているようなリアルな感覚を味わえます。
■タバコ依存の原因となるニコチン・タールは一切なし！
カートリッジ成分には、タバコ依存の原因、健康への害となるニコチンやタールなどの有害物質が一切入っていません。ニコチンガムのようにニコチンを摂取する必要はありません。ミストを吸う事で実際にタバコを吸っているような気分を味わうのです。とっても自然で体に優しい禁煙方法です。
■副流煙もありません！
副流煙が発生しません。そのため、部屋や服にタバコの嫌な臭いが付くこともありませんし、周りの方に不愉快な思いをさせることもありません。
■使い方も超シンプルで簡単！
本物のタバコと同じようにただ吸うだけです。充電も簡単！通常のACアダプタでも、パソコンからのUSBでも充電できます。
■安心・安全！メーカー規定の安全基準をクリア！
この電子タバコは、（財）日本食品分析センターの検査によって、メーカー規定の安全基準をクリアしています。
■とっても経済的でお得！
1本のカートリッジで約タバコ20本分の利用ができます。今なら最初からノーマル味15本、メンソール味15本の計30本(タバコ約30箱分)もフィルターカートリッジが付いてきます！専用交換フィルターカートリッジは1本あたり60円程度で追加購入も可能です！1日1箱タバコを吸っている方なら、年間でなんと90,000円以上お得！
■環境にも優しい！
電子タバコですので吸殻がでることなどありません。地球環境にも優しい！ポイ捨てはもちろん、携帯灰皿を持ち歩く必要もありません。
■火事の心配もありません！
まったく火を使いませんので、もちろん寝たばこによるボヤ、火事の心配もありません。
禁煙補助グッズ「シンプルスモーカー／Simple Smoker」円高還元セール得点！
今なら！円高還元セール開催中！！■最初からフィルターカートリッジが30本付き！タバコ30箱相当です。1日1箱タバコを吸う方でも、これだけで約１ヶ月OK！
■さらに20％割引中！！金額にして【2,514円】もお買い得！！
■しかも、オマケとして携帯用専用ポーチが付いてきます！
■送料も無料！！
【Newシンプルスモーカー スターターキット 本体+カートリッジ30本セット】
12,800円 ⇒ 10,286円（税込：￥10,800）
電子タバコ【シンプルスモーカー／Simple Smoker】は全く新しい禁煙補助グッズ・禁煙方法として今テレビや雑誌でも注目されています。この禁煙方法はニコチンパッチ、ニコチンガムのように依存性のもととなるニコチンを一切摂取しません。吸引時に空気がフィルタータートリッジ、噴霧器を通過することにより、空気上の水分をミスト（水蒸気）化し、まるで本物のタバコそっくりに水蒸気を吸うのです。この水蒸気を吸い込むとこで実際にタバコの煙を吸っているような錯覚を体感します。見た目も煙草そっくりです。
また、カートリッジには体への害となるタールやニコチン等の有害成分を一切含みません。これらの代わりに、研究開発された様々な成分（タバコの香成分、芫スイ油、コショウ油等）を配合することで、本物の煙草に限りなく近いリアルな味を再現しています。
口コミサイトや掲示板でのコメントを見れば確認できると思いますが、私を含め多くの方が、この禁煙補助グッズ・電子タバコ【シンプルスモーカー／Simple Smoker】を使って、禁煙または節煙に成功しています。